PENGEMBANGAN APLIKASI UNTUK MEMANTAU BERAT BADAN DAN NUTRISI DALAM MENGURANGI RISIKO OBESITAS PADA MAHASISWA FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS MUSLIM INDONESIA TAHUN 2025
Abstrak
Obesitas merupakan salah satu permasalahan kesehatan yang
banyak dialami oleh mahasiswa dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor
seperti pola makan, aktivitas fisik, faktor genetik, dan jumlah uang jajan.
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara faktor-faktor
tersebut dengan kejadian obesitas pada mahasiswa Program Studi
Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia tahun 2025, serta
merancang NutriSmart Application sebagai media deteksi dini dan
monitoring obesitas berbasis digital.
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain studi
cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa
aktif Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia,
dengan sampel yang diambil secara purposive sebanyak 177 responden.
Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mencakup informasi mengenai
pola makan, aktivitas fisik, riwayat genetik, dan uang bulanan. Analisis data
dilakukan menggunakan uji chi-square untuk melihat hubungan antar
variabel, serta dilanjutkan dengan uji regresi logistik untuk mengetahui
faktor yang paling berpengaruh terhadap obesitas. Selain itu, dilakukan
pengembangan dan uji coba aplikasi NutriSmart yang dirancang untuk
membantu mahasiswa memantau berat badan dan asupan nutrisi harian
secara mandiri dan interaktif.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa 38 responden (21%)
mengalami obesitas dan 139 responden (79%) tidak obesitas. Terdapat
hubungan yang signifikan antara pola makan, aktivitas fisik, dan faktor
genetik dengan kejadian obesitas (p < 0,05), sedangkan uang bulanan tidak
menunjukkan hubungan yang signifikan. Aplikasi NutriSmart berhasil
menampilkan seluruh fitur penting seperti pengukuran IMT dan BMR,
rekomendasi makanan sehat, dan perhitungan kalori. Responden menilai
aplikasi ini mudah diakses, digunakan, dan membantu mereka memantau
berat badan serta asupan gizi secara mandiri.
xv
Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa obesitas pada
mahasiswa dipengaruhi oleh kombinasi pola makan tidak seimbang,
rendahnya aktivitas fisik, dan faktor keturunan. Penggunaan aplikasi
berbasis digital seperti NutriSmart terbukti dapat menjadi alat bantu yang
efektif dalam memantau dan mengelola status gizi mahasiswa. Intervensi
berbasis teknologi disarankan untuk dikembangkan lebih lanjut dalam
upaya pencegahan obesitas di lingkungan pendidikan tinggi.
banyak dialami oleh mahasiswa dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor
seperti pola makan, aktivitas fisik, faktor genetik, dan jumlah uang jajan.
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara faktor-faktor
tersebut dengan kejadian obesitas pada mahasiswa Program Studi
Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia tahun 2025, serta
merancang NutriSmart Application sebagai media deteksi dini dan
monitoring obesitas berbasis digital.
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain studi
cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa
aktif Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia,
dengan sampel yang diambil secara purposive sebanyak 177 responden.
Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mencakup informasi mengenai
pola makan, aktivitas fisik, riwayat genetik, dan uang bulanan. Analisis data
dilakukan menggunakan uji chi-square untuk melihat hubungan antar
variabel, serta dilanjutkan dengan uji regresi logistik untuk mengetahui
faktor yang paling berpengaruh terhadap obesitas. Selain itu, dilakukan
pengembangan dan uji coba aplikasi NutriSmart yang dirancang untuk
membantu mahasiswa memantau berat badan dan asupan nutrisi harian
secara mandiri dan interaktif.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa 38 responden (21%)
mengalami obesitas dan 139 responden (79%) tidak obesitas. Terdapat
hubungan yang signifikan antara pola makan, aktivitas fisik, dan faktor
genetik dengan kejadian obesitas (p < 0,05), sedangkan uang bulanan tidak
menunjukkan hubungan yang signifikan. Aplikasi NutriSmart berhasil
menampilkan seluruh fitur penting seperti pengukuran IMT dan BMR,
rekomendasi makanan sehat, dan perhitungan kalori. Responden menilai
aplikasi ini mudah diakses, digunakan, dan membantu mereka memantau
berat badan serta asupan gizi secara mandiri.
xv
Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa obesitas pada
mahasiswa dipengaruhi oleh kombinasi pola makan tidak seimbang,
rendahnya aktivitas fisik, dan faktor keturunan. Penggunaan aplikasi
berbasis digital seperti NutriSmart terbukti dapat menjadi alat bantu yang
efektif dalam memantau dan mengelola status gizi mahasiswa. Intervensi
berbasis teknologi disarankan untuk dikembangkan lebih lanjut dalam
upaya pencegahan obesitas di lingkungan pendidikan tinggi.
Kata Kunci
Obesitas, Pengembangan Aplikasi NutriSmart