Work Life Balance dan stres kerja terhadap kinerja karyawan PT Pelni Cabang Namlea

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh work life balance dan
stres kerja terhadap kinerka karyawan PT Pelni Cabang Namlea di Kab. Buru Kec.
Namlea. Metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan data primer
yang diperoleh melalui kuesioner yang disebar kepada 40 karyawan di PT Pelni
Cabang Namlea di kab. Buru Pengumpulan data dilakukan secara cermat untuk
memastikan validitas dan realibitas data.
Analisis data dalam penelitian ini menggunakan metode regresi linier
berganda dengan bantuan software IBM SPSS Statistics. Proses analisis dilakukan
secara bertahap, dimulai dari uji asumsi klasik, dilanjutkan dengan pengujian
hipotesis, dan diakhiri dengan interpretasi hasil penelitian. Model penelitian ini
melibatkan dua variabel terikat dan satu variabel bebas.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa work-life balance berpengaruh positif
dan signifikan terhadap kinerja karyawan. Semakin baik karyawan
menyeimbangkan kehidupan pribadi dan pekerjaan, maka semakin tinggi pula
kinerja yang dihasilkan. Selain itu, stres kerja juga berpengaruh positif dan
signifikan terhadap kinerja karyawan, yang berarti bahwa stres kerja yang terkelola
dengan baik mampu menjadi pendorong bagi peningkatan focus, tanggung jawab,
dan produktivitas karyawan. Temuan ini mengindikasikan pentingnya work-life
balance dan stres kerja dalam mendukung pencapain kinerja karyawan yang
optimal.